что?
Что можно кушать в пост?
Возможно, в понимании многих людей пост ассоциируется с достаточно скудным рационом, ограниченным кратким списком дозволенных продуктов. Ведь запрет от наиболее распространенных продуктов исключает из ежедневного меню наиболее популярные и привычные блюда. Однако, это далеко не так, как может казаться на первый взгляд. Безусловно, многое зависит от строгости поста и от списка разрешенных продуктов, который, вопреки распространенному мнению, далеко не так ограничен, как на первый взгляд может показаться.
И стол во время поста вовсе не назовешь скудным. Ведь во время многих постов разрешено употреблять овощи и фрукты во всех видах: соленые, сушеные, маринованные, сырые, вареные и так далее. Разнообразить пищу можно с помощью различной зелени и пряностей, которые активно употребляются в период поста. Сушеные или замороженные грибы, а также искусственно выращенные, а также различные морепродукты так же могут разнообразить пищу. Ну и конечно, в этот период наиболее активно употребляются в пищу различные крупы. Пища в период поста, в зависимости от его строгости, может быть как горячей, так и холодной, но более распространен первый вариант поста. Бывают, конечно, и такие дни, когда требуется полное воздержание от всякой пищи. Однако тем, кто придерживается поста, следует помнить, что пост — это не просто отказ от каких-либо видов продуктов. Основная идея заключается в очищении организма в физическом и духовном понимании. Это означает, что даже дозволенными продуктами не стоит злоупотреблять и переедать в эти дни.
А вот смотреть в пост можно всё, что угодно, начать можно прямо сейчас с Физики или химии смотреть онлайн, которую даже удобней чем скачивая на компьютер.
Идёт загрузка...