как?
Как тренировать память?
Многие думают, что память у них плохая с рождения, но это не так, главное тренировать память и вы сами убедитесь в том, что у вас память не хуже, чем у других. Сегодня существует сотни методов и способов, с помощью которых можно тренировать свою память. Мы вам предлагаем воспользоваться самыми простыми способами, с помощью которых можно добиться хороших результатов.
Первое упражнение основано на ассоциации.
Для начала пусть кто-нибудь прочитает вам ниже следующие слова, а когда второй раз будут читать пусть читают только первые, а вторые вы будете записывать по памяти. Лошадь – сено, барабан – пионер, груша – компот, курица – яйцо, петух – кричать, щетка – зубы, снег – зима, паровоз – ехать. А теперь более сложные ассоциации. Голубь – отец, терка – море, сапоги – котел, замок – мать, рыба – пожар, перо – вода, гребенка – ветер, топор – кисель.
Второе упражнение основано на том, чтобы развить зрительную память.
Пусть вам кто-нибудь произнесет вам в слух несколько картинок и вы закроете глаза и представите их, а после запишете на бумаге названия картинок сколько вспомните, если вспомните больше 6 то упражнение выполнено хорошо. Картинки могут быть самыми разнообразными. Например. Лев в лесу нападает на антилопу, бабушка готовит пирожки, вкусные конфеты в яркой коробке, спрятанное солнце за тучей и т.д.
Третье упражнение основано на улучшение памяти на слух.
Попросите, кого-то произнести 10 разных слов вслух, и потом повторите их сами, но только в такой последовательности, в которой они были произнесены.
Самое выгодное предложение по кредитам под залог недвижимости Вы можете получить в нашей фирме.
Идёт загрузка...