Когда чистить зубы?

Чистка зубов — это гигиеническая процедура целью, которой является очистка поверхности зубов от мягкого зубного налёта и остатков пищи. Уход за зубами состоит из целого комплекса профилактических и гигиенических мероприятий, направленных на поддержание здоровья полости рта.

Большинство специалистов рекомендуют чистить зубы два раза в день – утром (после завтрака) и вечером (после последнего приема пищи). Причём, основной гигиенической процедурой является именно вечерняя чистка зубов перед сном, потому, что оставшаяся пища и налёт, образовавшиеся на протяжении дня, способствуют активному размножению бактерий и, как следствие, воспалению дёсен и развитию кариеса.

Щётку рекомендуются менять, по крайней мере, через три месяца после начала использования, так как она изнашивается. Помимо чистки зубов щёткой нужно прочищать промежутки между зубами зубной нитью, а также регулярно посещать стоматолога для профессиональной чистки.

У детей чистить зубы надо сразу же, после того как они прорезались. Вначале просто протирать ваткой или марлей, потом постепенно чистить специальной мягкой детской щёткой, а потом уже научить ребёнка чистить зубы самостоятельно.

© 2009 - 2011 «Долина ответов».
Ответы на все вопросы: Что? Почему? Зачем? Когда? Где? Как?